荔视频·健康 高考生因为每天高负荷地学习，很容易造成大脑疲劳，从而导致学习效率低下。如何才能缓解脑疲劳，提高学习效率？这里有一些不错的方法！手指有很多神经连接大脑，手指操可以充分刺激这些神经，有助增强脑功能，紧张的时候握紧双手，还能有校缓解紧张情绪！
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