每喝一口含糖饮料 都可能在悄悄薅走靓发

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众所周知，脱发与遗传、年龄、药物、饮食，睡眠都密切相关。据医生介绍，在2023年1月清华大学的一项研究中，发现含糖饮料会加重雄激素源性的脱发，例如含糖汽水、奶茶、果汁等。医生表示，要想不脱发，就得早睡早起不熬夜，保持健康的作息。除此之外还要多运动，多吃蔬菜水果少喝饮料，少烫发染发。