#砂糖橘解冻进度100% !砂糖橘虽然美味,但也不能过多食用,食用太多可能会变成“小黄人”。据深圳市第二人民医院营养科主任张茂祥介绍,这主要与砂糖橘富含的胡萝卜素有着密切的关系。此外,砂糖橘相比其他的柑橘类水果,含糖量较高,除了出现“小黄人”特征,食用过量也容易引起“上火”,出现食物相克、难消化等健康问题。(深圳晚报)
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