3月23日,在2025年广东省“体重管理年”现场活动上,德叔谈体重管理,称“没时间运动”不是借口,要学会利用碎片化时间做碎片化运动。(来源:刘雅莹健康工作室 编辑:廖子茵)
德叔现场传授:开会时也能做的体重管理运动
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德叔谈体重管理中“管住口”的正确打开方式
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