女子每天喝4杯咖啡,诱发中度骨质疏松

女子每天喝4杯咖啡,诱发中度骨质疏松

近日,25岁的小张弯腰捡衣服的时候,腰部疼痛难忍,以为是扭到腰的小张在朋友的搀扶底下来到医院骨科就诊。经检查,小张为骨质疏松性压缩性骨折,进一步检查显示,她的骨质疏松已到中度。由于工作原因,小张经常熬夜,几年逐渐养成了每日喝4杯咖啡的习惯,而咖啡当中的咖啡因会抑制钙的吸收。是不是喝咖啡缺钙导致骨质疏松呢?医生表示并不是,针对小张的情况,导致其骨质疏松有多方面的诱因,医生指出,对于年轻人来讲,规律的作息同保持合理的运动量在预防骨质疏松上非常重要,而健康成年人每日摄入的咖啡因最好控制在400克以内。

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