荔视频·资讯 近日，25岁的小张弯腰捡衣服的时候，腰部疼痛难忍，以为是扭到腰的小张在朋友的搀扶底下来到医院骨科就诊。经检查，小张为骨质疏松性压缩性骨折，进一步检查显示，她的骨质疏松已到中度。由于工作原因，小张经常熬夜，几年逐渐养成了每日喝4杯咖啡的习惯，而咖啡当中的咖啡因会抑制钙的吸收。是不是喝咖啡缺钙导致骨质疏松呢？医生表示并不是，针对小张的情况，导致其骨质疏松有多方面的诱因，医生指出，对于年轻人来讲，规律的作息同保持合理的运动量在预防骨质疏松上非常重要，而健康成年人每日摄入的咖啡因最好控制在400克以内。
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2025年3月4日 16:29
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