小满节气湿热重 这两款食材帮你清热祛湿

小满节气湿热重 这两款食材帮你清热祛湿

小满时节,气温逐渐升高,人体新陈代谢也会加快,保持身体健康和平衡显得尤为重要。广东省第二中医院主任医师黄汉超介绍,小满时节湿热气较盛,适当饮用白茅根水、食用芥菜来清理人体内湿热,能够有效预防时令病。

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