春季水果上市挑花眼?营养师来教你选择 | 广东民生最紧要健康

春季水果上市挑花眼?营养师来教你选择 | 广东民生最紧要健康

春分时节气温逐渐回暖,应季水果纷纷上市,品类众多,大家该如何选择呢?国家高级公共营养师梅淑贞建议:草莓、枇杷、樱桃、桑葚等水果适宜春天食用,食用少量即可补充足量的营养。

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