热热热!快来认识人体自带的降温穴,藏在手肘里,有效“降温”!

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清冷渊穴有疏通经气、清利湿热、疏散风寒的作用,是预防中暑的保健穴位。每天揉一揉,有效祛暑热,利散热,有头晕、乏力等先兆中暑症状时揉穴位也能缓解不适。

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