清明前后湿气重,这七类助湿食物别贪吃,越吃湿气越重!

清明前后湿气重,这七类助湿食物别贪吃,越吃湿气越重!

春季不仅仅是万物复苏的时节,也是湿气悄悄入侵身体的时刻。这个季节本就内湿较重,而进入清明、谷雨节气,雨水增多,外界的环境也容易产生外湿。这样内外湿邪夹击,让人很容易产生不适,因此容易助湿的食物要少吃。哪些食物容易助长湿气滋生?一些水果看似美味,却也是助长湿气的一把好手!

(0)
上一篇 2天前
下一篇 2天前

相关推荐

分享本页
返回顶部