春吃芽,助阳气生发!春天吃“芽”好处多,养肝护阳解春乏!

春吃芽,助阳气生发!春天吃“芽”好处多,养肝护阳解春乏!

民间有谚语曰:“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根”。春季正是吃芽菜的好时节,春芽指的是那些春天特有的芽菜类食材,而春季多食用豆芽,好处多多。

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