农村超重人群也增多?专家教你“三三制”饮食法

农村超重人群也增多?专家教你“三三制”饮食法

最新统计显示,农村居民超重率已达32.6%,肥胖率12.4%,与城市差距逐渐缩小。这一变化既反映了农村生活水平的提升,也暴露出营养结构失衡与体力活动模式转变带来的健康挑战。

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