学会看食品营养标签 引导孩子科学吃零食

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暑假期间，孩子的饮食作息不规律，零食不离手，到了正餐时间反而不好好吃饭，这是家长一直头疼的问题。有什么办法既能让孩子健康吃零食，又能让家长放心呢？对此，医生给出了答案。